Crear nuevos hábitos

TIP

Crear nuevos hábitos?

Somos una colección de nuestros hábitos. Si queremos estar mejor, simplemente tenemos que mejorar nuestros hábitos.

Los hábitos son cosas que hacemos constantemente, casi de forma automática y toma tiempo crearlos.

Para obtener los mejores resultados, trabaja en crear un hábito a la vez. Y si estas empezando, empieza con un pequeño hábito para construir confianza.

Algunos ejemplos de hábitos extremadamente pequeños que podrías comenzar a crear?
• Dejar una cucharada de postre inconclusa.
• Llama a un amigo y comparte tu negocio día a día.
• Lee una página sobre tus productos cada día.
• Deja de ver noticieros.
• Camina cinco minutos antes de ir a trabajar.
• Pasa un nuevo folleto de tu producto diariamente.
• Visualiza tu sueño como si ya lo hubieras alcanzado 5 minutos antes de dormir.

Comience de a poco, desarrolla tu “músculo de hábitos” y sigue mejorando.

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